在数字化时代背景下，年轻人的社交行为和心理健康问题日益受到关注。10月28日，广外新闻与传播学院特邀香港浸会大学传理学院院长锺布教授，为师生带来了广东外语外贸大学海外名师讲学项目系列讲座。讲座第一讲主题为“Are you happy yet? Undersociality & Mental Health”，深入探讨了低社会性（undersociality）与心理健康之间的关系。

讲座现场

锺布教授以一句引人深思的话语开启了他的演讲：“It is easy to be miserable, It takes effort to be happy.”这句话不仅概括了现代年轻人在心理健康方面面临的挑战，也为后续的讨论定下了基调。他引用了美国疾病控制与预防中心（CDC）的数据，指出大约三分之一的人在一生中的某个时刻会经历心理障碍，而五分之一的人有可诊断的心理障碍，强调了全球范围内的年轻人尤其容易受到心理健康问题的影响。

锺布教授通过揭示当前越来越多的年轻人在现实生活和社交媒体上体验到的疏离感和孤独感，引入了“低社会性”这一关键概念。他进一步通过生动的案例来阐释这一概念，指出例如在食堂里，人们往往不会选择与不熟悉的同学共坐一桌，除非是亲密的朋友或室友，这种在社交场合中的回避行为正是低社会性的明显表现。

讲座现场

在此基础上，锺布教授深入探讨了低社会性对心理健康的影响。他提出，社交互动对年轻人至关重要，而低社会性可能导致社交退缩，进而影响心理健康。“当年轻人犹豫不决，不愿意建立或加强有意义的联系时，可能会导致心理健康问题。”因此他建议在场学生积极拓展社交活动，以增强社交技能并促进个人心理健康。

在讲座的后半部分，锺布教授详尽阐述了他在探究低社会性与心理健康关系领域的研究成果及其所做的贡献。他的研究团队围绕低社会性开展研究，包括定义低社会性、探索低社会性如何影响心理健康，并设计沟通干预措施来鼓励亲社会行为。最终，研究提出了三种有效的干预策略：随机的善行、对他人的信任以及“快乐派”策略，这些都可以有效促进社交互动和改善心理健康。

整场讲座中，锺布教授运用贴近生活的实际案例和幽默风趣的语言，成功地吸引了同学们的注意力，使得他们都沉浸在对低社会性与心理健康关系的探讨之中。当讲座进入互动环节，现场气氛迅速升温，学生们的热情被进一步激发。他们纷纷从自己的专业背景和个人经历出发，就心理健康和低社交性问题向锺布教授提出了一系列深刻而具有启发性的问题。他们对锺布教授的研究表现出浓厚的兴趣，并就研究方法和成果进行了深入的探讨。锺布教授对这些问题的细致解答不仅为在场学生提供了宝贵的学术见解，也为他们的个人研究提供了新的思路和方向。

讲座现场和互动环节

通过此次讲座，学院不仅为学生提供了一个深入了解低社会性与心理健康关系的学术交流平台，而且激发了学生对于数字时代个人心理健康和社交关系维护的深刻思考。通过这些努力，学生将能够在数字化时代更好地维护个人心理健康，建立起积极的社交网络，并最终成长为具有高度专业素养和社会责任感的新闻传播人才。

据悉，广东外语外贸大学海外名师讲学项目是学校为落实“PRIME”计划实施方案，拓展全球化引才引智渠道，提高引进国外智力层次，深入开展国际交流与合作推出的国际交流项目。项目旨在全面提升学校整体国际化水平和国际竞争力，打造国际化特色鲜明的高水平大学。

初审：刘顺利

复审：李峻岭

终审：侯迎忠